葡萄糖耐量試驗(yàn)正常值
葡萄糖耐量試驗(yàn)正常值為空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖＜11.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L。該試驗(yàn)主要用于評(píng)估人體對(duì)葡萄糖的代謝能力，是診斷糖尿病前期或糖尿病的重要依據(jù)。
葡萄糖耐量試驗(yàn)通過(guò)測(cè)量空腹及口服75克葡萄糖后不同時(shí)間點(diǎn)的血糖水平，判斷胰島功能是否正常?？崭寡?.9-6.1mmol/L反映基礎(chǔ)胰島素分泌狀態(tài)，餐后1小時(shí)血糖＜11.1mmol/L提示胰島素快速分泌能力良好，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L表明糖代謝恢復(fù)平穩(wěn)。若空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖7.8-11.1mmol/L屬于糖耐量受損，需結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)進(jìn)一步評(píng)估。試驗(yàn)前3天需保持每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或應(yīng)激因素干擾結(jié)果。妊娠期女性診斷標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后1小時(shí)≥10.0mmol/L即提示妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
建議存在超重、家族糖尿病史或妊娠期等高危人群定期進(jìn)行葡萄糖耐量篩查，日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及膳食纖維攝入量，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。若檢測(cè)結(jié)果異常應(yīng)盡早就醫(yī)，通過(guò)生活方式干預(yù)或藥物管理延緩糖尿病進(jìn)展，同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、血脂等代謝指標(biāo)，預(yù)防心血管并發(fā)癥發(fā)生。定期復(fù)查血糖可動(dòng)態(tài)評(píng)估干預(yù)效果，調(diào)整治療方案。
