得了胃炎該怎么辦
胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食習(xí)慣、精神壓力、自身免疫等因素引起。
1、調(diào)整飲食
胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量食用山藥、南瓜等具有保護(hù)胃黏膜作用的食物。避免飲酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品。
2、藥物治療
胃炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸保護(hù)胃黏膜，枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌作用。用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為胃炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)?？赏ㄟ^針灸、艾灸、中藥調(diào)理等方式改善癥狀。常用中藥有香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等。針灸取穴以足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等為主。艾灸可溫補(bǔ)脾胃，改善胃部不適。
4、改善生活習(xí)慣
保持規(guī)律作息，避免熬夜。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。適當(dāng)運(yùn)動如散步、太極拳等有助于胃腸蠕動。保持心情愉悅，避免過度緊張焦慮。注意腹部保暖，避免受涼。
5、定期復(fù)查
胃炎患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查，監(jiān)測病情變化。幽門螺桿菌感染者需復(fù)查是否根除。長期服藥者需監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)腹痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。慢性胃炎患者需長期隨訪，預(yù)防癌變。
胃炎患者日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免共用餐具。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量飲用溫?zé)岬姆涿鬯蚪杈徑馕覆坎贿m。保持適度運(yùn)動，如每天散步30分鐘。避免服用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物。出現(xiàn)癥狀加重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。定期進(jìn)行胃鏡檢查，監(jiān)測病情變化，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
相關(guān)推薦
.jpg)
