正常人可以吃葡萄籽嗎
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正常人可以吃葡萄籽，但是要注意適量，過量食用可能會出現(xiàn)不適癥狀。
葡萄籽一般指葡萄的種子，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物。葡萄籽中通常含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。一般情況下，正常人可以吃葡萄籽，能夠抗氧化，清除自由基，從而防止自由基對人體細胞的破壞，還可以為人體補充所需的營養(yǎng)。但是應適量食用，過量食用，可能會導致消化不良，因為葡萄籽不易消化，還可能會導致消化道黏膜損傷出現(xiàn)腹痛、出血等癥狀。
如果食用葡萄籽后身體出現(xiàn)明顯不適，應該立即前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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