腸癌食療3妙方

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腸癌患者可通過(guò)調(diào)整飲食輔助治療，推薦食療方案有低脂高纖維飲食、適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加抗氧化食物攝入。腸癌可能與遺傳因素、慢性炎癥、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便習(xí)慣改變、腹痛、便血等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合治療。

一、低脂高纖維飲食

選擇全谷物如燕麥、糙米替代精制米面，每日攝入300-500克非淀粉類蔬菜如西藍(lán)花、菠菜。膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少致癌物滯留時(shí)間。避免油炸食品及肥肉，烹調(diào)方式以蒸煮為主。合并腸梗阻癥狀時(shí)需暫停粗纖維食物。

二、優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充

優(yōu)先選用易消化的魚肉、雞胸肉及豆制品，每日攝入量按每公斤體重1-1.2克計(jì)算?；熎陂g可增加乳清蛋白粉補(bǔ)充。蛋白質(zhì)幫助維持肌肉量，促進(jìn)術(shù)后傷口愈合。需避免加工肉制品，紅肉每周不超過(guò)350克。

三、抗氧化食物攝入

增加深色漿果如藍(lán)莓、黑莓及柑橘類水果，富含維生素C及花青素。十字花科蔬菜如羽衣甘藍(lán)含硫代葡萄糖苷，具有潛在抗癌作用。建議每日攝入200-350克水果，與正餐間隔1小時(shí)食用。放療期間可適當(dāng)增加番茄等富含番茄紅素的食物。

腸癌患者需保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，每日5-6餐少量多餐。治療期間出現(xiàn)腹瀉應(yīng)補(bǔ)充電解質(zhì)水，便秘時(shí)可飲用溫蜂蜜水。所有飲食調(diào)整需與主治醫(yī)生溝通，避免影響放化療效果。定期監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，必要時(shí)在臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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