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腳底起泡了怎么辦

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腳底起泡可通過保持清潔、避免摩擦、使用敷料、藥物治療、穿刺引流等方式處理。腳底起泡通常由摩擦刺激、感染、過敏、燙傷、疾病等因素引起。

1、保持清潔

腳底起泡后需用生理鹽水或溫和肥皂水清洗患處，避免使用酒精等刺激性液體。清潔后可涂抹碘伏消毒，防止細菌感染。若水泡已破損，應(yīng)每日更換無菌敷料，接觸污染物后需重新消毒。清潔時動作輕柔，避免撕扯表皮。

2、避免摩擦

選擇寬松透氣的鞋襪，減少對水泡的壓迫?？杉舨铆h(huán)形泡沫墊環(huán)繞水泡周圍，分散壓力。暫停跑步、登山等足部劇烈活動，必要時使用拐杖減輕負重。夜間睡眠時可抬高患肢，促進血液循環(huán)。

3、使用敷料

完整的小水泡可覆蓋水膠體敷料或無菌紗布，吸收滲液并保護創(chuàng)面。較大水泡可用凡士林紗布隔離，外層用彈力繃帶固定。每日觀察敷料滲透情況，滲出液過多或出現(xiàn)膿性分泌物需及時更換。糖尿病等特殊人群應(yīng)選用抗菌敷料。

4、藥物治療

合并感染時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。過敏引起的水泡需口服氯雷他定片配合糠酸莫米松乳膏。疼痛明顯者可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠，但不可涂抹于破損皮膚。真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏與特比萘芬片。

5、穿刺引流

直徑超過1厘米的張力性水泡可由醫(yī)護人員用無菌針頭從邊緣穿刺，保留表皮覆蓋創(chuàng)面。穿刺后涂抹抗生素軟膏，加壓包扎24小時。禁止自行挑破水泡，尤其糖尿病患者易引發(fā)嚴重感染。反復(fù)發(fā)作的出血性水泡需排查自身免疫性疾病。

日常應(yīng)選擇合腳的鞋子，運動時穿戴專業(yè)運動襪減少摩擦。新鞋初次穿著時間不宜超過2小時，可預(yù)先在易磨腳處貼防磨貼。每日洗腳后徹底擦干趾縫，定期修剪過厚角質(zhì)。出現(xiàn)不明原因水泡或伴隨發(fā)熱、紅腫擴散等癥狀時，需及時就醫(yī)排查糖尿病足、掌跖膿皰病等疾病。保持足部干燥透氣，避免長時間浸泡熱水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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