總膽固醇偏高是什么病
總膽固醇偏高通常是指血液中總膽固醇水平超過正常范圍，可能提示高膽固醇血癥或脂代謝異常，常與動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病風險相關(guān)。
1、遺傳因素
家族性高膽固醇血癥是一種常染色體顯性遺傳病，可能導致低密度脂蛋白膽固醇清除障礙?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黃色瘤、早發(fā)性動脈硬化等癥狀。治療需結(jié)合他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片，以及膽固醇吸收抑制劑依折麥布片。家長需定期帶孩子檢測血脂，避免高脂飲食。
2、飲食不當
長期攝入動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物，可能引起總膽固醇升高。這類生理性升高通常無典型癥狀，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)如增加燕麥、深海魚類攝入，配合規(guī)律運動多可改善。建議家長幫助兒童建立均衡膳食習慣，限制反式脂肪酸攝入。
3、缺乏運動
久坐不動會導致高密度脂蛋白膽固醇降低，甘油三酯代謝減緩。表現(xiàn)為體重增加、體能下降等。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。家長需督促青少年減少電子屏幕時間，增加戶外活動。
4、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素不足會降低低密度脂蛋白受體活性，導致膽固醇清除率下降?；颊呖赡馨殡S怕冷、乏力、體重增加等癥狀。需檢查甲狀腺功能，使用左甲狀腺素鈉片替代治療，配合辛伐他汀片調(diào)節(jié)血脂。
5、膽汁淤積性肝病
原發(fā)性膽汁性膽管炎等疾病會導致膽汁排泄障礙，引起膽固醇蓄積?？赡艹霈F(xiàn)皮膚瘙癢、黃疸等癥狀。治療需用熊去氧膽酸膠囊改善膽汁淤積，必要時聯(lián)用非諾貝特膠囊調(diào)節(jié)血脂。需定期監(jiān)測肝功能指標。
總膽固醇偏高者應(yīng)保持低膽固醇飲食，每日烹調(diào)油用量控制在25克以內(nèi)，優(yōu)先選擇橄欖油等不飽和脂肪酸。增加全谷物、豆制品攝入，每周食用2-3次深海魚類。避免熬夜和過度勞累，建議每半年復(fù)查血脂譜。合并高血壓或糖尿病時需嚴格控鹽控糖，戒煙限酒。若持續(xù)升高或伴隨胸痛等癥狀，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。
