長(zhǎng)刺酸模的好處與功效
長(zhǎng)刺酸模具有清熱解毒、涼血止血、消腫散結(jié)等功效，適量食用有助于改善咽喉腫痛、皮膚瘡瘍等癥狀。長(zhǎng)刺酸模的主要作用包括緩解炎癥反應(yīng)、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能等。
1、清熱解毒
長(zhǎng)刺酸模性寒味苦，對(duì)風(fēng)熱感冒或上火引起的咽喉腫痛、目赤耳鳴有緩解作用。其含有的黃酮類化合物能抑制細(xì)菌繁殖，可用于輔助治療輕度口腔潰瘍。脾胃虛寒者應(yīng)避免過(guò)量食用。
2、涼血止血
長(zhǎng)刺酸模中的鞣質(zhì)成分能收縮血管促進(jìn)凝血，對(duì)鼻出血、牙齦出血等體表出血癥狀有改善效果。新鮮葉片搗碎外敷可處理小面積皮膚擦傷，但開放性傷口需先清創(chuàng)消毒。
3、消腫散結(jié)
該植物提取物對(duì)早期乳腺炎引起的局部紅腫熱痛具有緩解作用，其活性成分可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)。建議配合熱敷促進(jìn)腫塊消散，持續(xù)腫大需就醫(yī)排除腫瘤。
4、調(diào)節(jié)免疫
長(zhǎng)刺酸模多糖可刺激巨噬細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病原體的清除能力。長(zhǎng)期適量食用有助于降低呼吸道感染概率，但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用以免加重病情。
5、抗氧化
富含的酚酸類物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚角質(zhì)細(xì)胞老化。其提取物可外敷改善日光性皮炎，內(nèi)服聯(lián)合維生素E使用對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有一定幫助。
使用長(zhǎng)刺酸模時(shí)建議選擇嫩葉涼拌或煮湯，每日食用量控制在50克以內(nèi)。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)進(jìn)行皮膚測(cè)試后再使用。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用，保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處避免霉變。慢性疾病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，不可替代正規(guī)藥物治療。
