腎病的常見癥狀主要有水腫、尿液異常、高血壓、疲勞乏力以及消化道癥狀。腎病可能由多種原因引起，早期識(shí)別這些癥狀有助于及時(shí)就醫(yī)診斷。

一、水腫

水腫是腎病早期常見的表現(xiàn)，多發(fā)生于眼瞼、面部和下肢。這主要是因?yàn)槟I臟濾過功能下降，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留。水腫在晨起時(shí)可能更為明顯，活動(dòng)后下肢水腫可能加重。除了腎病，心力衰竭、肝臟疾病或服用某些藥物也可能導(dǎo)致水腫。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不明原因、持續(xù)不消或進(jìn)行性加重的水腫，特別是伴有尿量減少時(shí)，應(yīng)及時(shí)到腎內(nèi)科就診，進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能和腎臟超聲等檢查。

二、尿液異常

尿液異常包括尿液中泡沫增多、尿色改變?nèi)绯氏慈馑畼踊驖獠枭?，以及尿量顯著增多或減少。泡沫增多可能提示尿蛋白升高，尿色改變可能與血尿有關(guān)。這些變化直接反映了腎臟濾過膜或腎小管的損傷。尿路感染、腎結(jié)石或某些藥物也可能引起類似變化。出現(xiàn)持續(xù)的尿液異常，尤其是泡沫尿長時(shí)間不消散或肉眼血尿時(shí)，需要盡快檢查尿常規(guī)和尿蛋白定量，以評估腎臟健康狀況。

三、高血壓

腎臟是調(diào)節(jié)血壓的重要器官，腎病常導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓，這種高血壓可能難以用常規(guī)藥物控制。腎臟病變會(huì)激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，導(dǎo)致血管收縮和水鈉潴留，從而升高血壓。長期未控制的高血壓又會(huì)進(jìn)一步損害腎臟，形成惡性循環(huán)。對于新發(fā)的高血壓，或原有高血壓突然變得難以控制，尤其是年輕患者，應(yīng)考慮進(jìn)行腎臟相關(guān)檢查，如腎功能、腎臟血管超聲等。

四、疲勞乏力

患者常感到持續(xù)的、無法通過休息緩解的疲勞和乏力。這主要與腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少導(dǎo)致的腎性貧血有關(guān)，貧血會(huì)使身體組織供氧不足。體內(nèi)代謝廢物如肌酐、尿素氮蓄積引起的毒素潴留，也會(huì)影響身體機(jī)能和神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神不振和體力下降。疲勞乏力是非特異性癥狀，容易與其他疾病混淆，但如果伴隨其他腎病癥狀出現(xiàn)，應(yīng)警惕腎臟問題。

五、消化道癥狀

腎病中晚期，由于體內(nèi)毒素水平升高，刺激胃腸道黏膜，患者可能出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、口中氨味等消化道癥狀。毒素蓄積會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引起消化道出血。這些癥狀常被誤認(rèn)為普通的胃腸炎。當(dāng)消化道癥狀與水腫、尿少等其他表現(xiàn)同時(shí)出現(xiàn)，或常規(guī)消化系統(tǒng)治療效果不佳時(shí)，需檢查腎功能以排除尿毒癥的可能。

除了關(guān)注上述癥狀，日常生活中的預(yù)防和調(diào)理同樣重要。保持低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)，避免攝入過多加工食品和高嘌呤食物。規(guī)律作息，避免勞累和感染，因?yàn)楦腥臼钦T發(fā)或加重腎病的重要因素。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行使用可能損害腎臟的藥物，如部分非甾體抗炎藥或某些抗生素。對于已有高血壓或糖尿病的患者，積極控制血糖和血壓是保護(hù)腎臟的關(guān)鍵措施。定期進(jìn)行體檢，特別是尿常規(guī)和腎功能檢查，能夠幫助早期發(fā)現(xiàn)腎臟問題。一旦出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，由腎內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)評估和診斷。