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皮膚曬傷嚴(yán)重怎么辦

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皮膚曬傷嚴(yán)重可通過冷敷處理、外用藥物、口服藥物、保持皮膚濕潤、避免二次損傷等方式治療。皮膚曬傷通常由紫外線過度照射引起，表現(xiàn)為紅腫、灼痛、脫皮等癥狀。

1、冷敷處理

皮膚曬傷后立即用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處，每次10-15分鐘，重復(fù)進行可緩解灼熱感。避免直接接觸冰塊防止凍傷，冷敷后輕柔拍干水分。若曬傷面積較大，可用生理鹽水濕敷幫助鎮(zhèn)靜皮膚。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏緩解炎癥，或涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。曬傷后脫皮時可薄涂維生素E乳促進修復(fù)，瘙癢明顯時可用爐甘石洗劑外涂。使用前需清潔患處，避免接觸眼周及黏膜。

3、口服藥物

醫(yī)生可能開具布洛芬緩釋膠囊減輕疼痛，或氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。嚴(yán)重曬傷伴發(fā)熱時需服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染。藥物使用不超過3天，出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

4、保持濕潤

曬傷48小時后可涂抹含神經(jīng)酰胺的身體乳，每日3-5次維持皮膚屏障。選擇無酒精、無香精的保濕產(chǎn)品，洗澡水溫控制在37℃以下。避免使用含果酸、水楊酸等刺激性成分的護膚品。

5、避免二次損傷

恢復(fù)期間穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，外出時佩戴寬檐帽并使用SPF50+防曬霜。禁止抓撓脫皮部位，暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品。2周內(nèi)避免游泳、泡溫泉等長時間浸水活動。

皮膚曬傷后需連續(xù)3天觀察癥狀變化，出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱寒戰(zhàn)需急診處理。恢復(fù)期每日飲用2000毫升水，補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物。未來戶外活動前30分鐘涂抹足量防曬霜，每2小時補涂一次。選擇UPF50+防曬衣褲，上午10點至下午4點避免直接日曬。若既往有嚴(yán)重光敏反應(yīng)史，建議進行光斑貼試驗排查光敏性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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