患上急性腸胃炎應(yīng)該怎么處理
急性胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、使用藥物、就醫(yī)治療等方式處理。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、食物過(guò)敏、藥物刺激、應(yīng)激反應(yīng)等原因引起。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時(shí),待嘔吐緩解后嘗試少量飲用溫開(kāi)水或米湯。癥狀減輕后可逐漸過(guò)渡到低脂低渣飲食,如白粥、軟面條、蒸蛋羹等。避免食用乳制品、高纖維蔬菜、辛辣刺激食物。嬰幼兒需繼續(xù)母乳喂養(yǎng),配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方。
2、補(bǔ)充水分
每10-15分鐘補(bǔ)充5-10毫升口服補(bǔ)液,推薦使用世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)配方的口服補(bǔ)液鹽Ⅲ。成人每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-3000毫升,可交替飲用淡茶水和稀釋后的蘋果汁。觀察尿液顏色保持淡黃色為宜,出現(xiàn)持續(xù)6小時(shí)無(wú)尿需立即就醫(yī)。
3、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能糾正電解質(zhì)紊亂,每包需用250毫升溫開(kāi)水沖服。兒童按50-100毫升/公斤體重補(bǔ)充,成人每次腹瀉后飲用200-400毫升。嚴(yán)重嘔吐者可嘗試冰鎮(zhèn)后少量多次服用。注意不可自行添加糖分或改用運(yùn)動(dòng)飲料替代。
4、使用藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素,成人每次1袋每日3次。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)菌群平衡,需用溫水送服。諾氟沙星膠囊適用于細(xì)菌性胃腸炎,但兒童孕婦禁用。所有藥物使用均需遵醫(yī)囑,避免聯(lián)用止瀉藥以免延緩病原體排出。
5、就醫(yī)治療
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊、皮膚彈性差等脫水表現(xiàn)時(shí)需急診處理。嬰幼兒前囟凹陷、哭時(shí)無(wú)淚屬于危急情況。醫(yī)院可能進(jìn)行靜脈補(bǔ)液,嚴(yán)重感染者需用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。慢性病患者或老年人癥狀加重時(shí)應(yīng)提前就醫(yī)。
恢復(fù)期繼續(xù)保持清淡飲食2-3天,逐步增加米飯、饅頭等主食。避免生冷食物和酒精飲料,注意餐具消毒。處理嘔吐物需戴手套并用含氯消毒劑擦拭。建議準(zhǔn)備電子體溫計(jì)和口服補(bǔ)液鹽作為家庭常備物品。癥狀完全消失48小時(shí)后再恢復(fù)正常工作學(xué)習(xí)。
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