風(fēng)寒證有什么癥狀
風(fēng)寒證的癥狀主要有惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛等。風(fēng)寒證通常由外感風(fēng)寒邪氣引起，屬于中醫(yī)外感表證的常見類型。
1、惡寒重
風(fēng)寒證患者常自覺怕冷明顯，即使添加衣物或靠近熱源仍難以緩解。這是由于寒邪侵襲肌表，導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏，不能溫煦肌膚所致?；颊呖赡馨橛泻畱?zhàn)、蜷縮畏寒等表現(xiàn)，觸摸皮膚可發(fā)現(xiàn)溫度偏低但無實際體溫升高。
2、發(fā)熱輕
風(fēng)寒證發(fā)熱程度較輕，體溫多在37.5-38℃之間，且發(fā)熱往往出現(xiàn)在惡寒之后。風(fēng)寒束表導(dǎo)致腠理閉塞，體內(nèi)陽氣不能正常宣發(fā)，郁而化熱形成低熱?；颊咄ǔＷ杂X發(fā)熱感不明顯，需測量才能發(fā)現(xiàn)體溫異常。
3、無汗
風(fēng)寒證患者皮膚干燥無汗，即使運動或保暖后也不易出汗。寒性收引的特性使毛孔緊閉，阻礙津液外泄。這一癥狀與風(fēng)熱證的多汗形成鮮明對比，是鑒別風(fēng)寒與風(fēng)熱的重要依據(jù)。
4、頭痛
風(fēng)寒證頭痛多表現(xiàn)為緊束樣疼痛，部位以枕部或全頭為主。寒邪上犯清竅，經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢導(dǎo)致頭痛。疼痛程度多為輕至中度，常伴有項強不舒感，按壓或熱敷可稍緩解。
5、肢體酸痛
全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛是風(fēng)寒證的典型表現(xiàn)，疼痛呈游走性，以腰背四肢為甚。寒主收引凝滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運行受阻，不通則痛。患者常描述為"像被棍子打過"的鈍痛，活動后可能加重。
風(fēng)寒證患者應(yīng)注意保暖避風(fēng)，可飲用生姜紅糖水幫助發(fā)散風(fēng)寒。飲食宜清淡溫?zé)?，避免生冷油膩。保持充足休息，癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等中成藥。治療期間不宜劇烈運動，洗浴水溫要適宜，避免再次受涼。
