水錦花的好處與功效
水錦花具有清熱解毒、消腫止痛、涼血止血等功效，常用于治療咽喉腫痛、皮膚炎癥、跌打損傷等癥狀。水錦花的主要作用有緩解炎癥、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫等。
1、緩解炎癥
水錦花含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠抑制炎癥因子的釋放，減輕局部紅腫熱痛。對(duì)于咽喉炎、扁桃體炎等上呼吸道感染引起的炎癥反應(yīng)，可用水錦花煎水含漱或代茶飲。皮膚出現(xiàn)濕疹、瘡瘍時(shí)，也可用鮮品搗爛外敷。
2、促進(jìn)傷口愈合
水錦花中的多酚類物質(zhì)具有收斂止血作用，能加速血小板聚集和纖維蛋白形成。對(duì)于輕微擦傷、刀傷等開放性傷口，可將干燥水錦花研磨成粉撒敷創(chuàng)面。其提取物還能刺激成纖維細(xì)胞增殖，縮短傷口愈合周期。
3、調(diào)節(jié)免疫
水錦花多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。長(zhǎng)期適量飲用可降低感冒發(fā)生概率，但自身免疫性疾病患者慎用。建議每周飲用2-3次水錦花茶，每次用量不超過5克干品。
4、涼血解毒
對(duì)于血熱引起的牙齦出血、鼻衄等癥狀，水錦花能通過降低毛細(xì)血管通透性發(fā)揮涼血功效。其含有的綠原酸等成分可中和體內(nèi)自由基，緩解食物或藥物中毒引起的惡心嘔吐，常與金銀花配伍使用。
5、鎮(zhèn)靜安神
水錦花揮發(fā)油中的芳樟醇成分具有輕度中樞抑制作用，可改善焦慮引起的失眠多夢(mèng)。睡前飲用溫?zé)岬牡蜐舛人\花浸液，能幫助縮短入睡時(shí)間。但不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用，避免產(chǎn)生依賴性。
使用水錦花時(shí)需注意體質(zhì)辨識(shí)，脾胃虛寒者應(yīng)減少內(nèi)服劑量。鮮品外敷可能出現(xiàn)接觸性皮炎，建議先在小臂內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)試。孕婦及嬰幼兒使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。日常保存需置于陰涼干燥處，防止有效成分揮發(fā)。配合規(guī)律作息和均衡飲食，能更好發(fā)揮其養(yǎng)生功效。
