發(fā)燒喝牛奶可以嗎
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發(fā)燒時(shí)一般可以喝牛奶，但需根據(jù)個(gè)體消化情況調(diào)整飲用量。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣等營(yíng)養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充能量，但部分患者可能出現(xiàn)胃腸不適。
牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白易于消化吸收，可為發(fā)熱患者提供基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)支持。體溫升高時(shí)代謝加快，蛋白質(zhì)分解增加，適量飲用牛奶有助于維持氮平衡。牛奶中的鈣、磷等礦物質(zhì)對(duì)維持電解質(zhì)平衡有一定幫助。建議選擇溫?zé)岬牡椭Ｄ?，每次飲?00-200毫升，避免空腹飲用。飲用后觀察是否出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
部分病毒感染引起的發(fā)熱可能伴隨暫時(shí)性乳糖酶缺乏，此時(shí)飲用牛奶可能加重腹瀉癥狀。消化道功能較弱的老年人或幼兒，大量飲用可能引起消化不良。合并急性胃腸炎的患者應(yīng)暫停飲用乳制品。對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的個(gè)體需完全避免攝入。存在嚴(yán)重嘔吐癥狀時(shí)不宜強(qiáng)制飲用。
發(fā)熱期間建議保持充足水分?jǐn)z入，可交替飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。飲食以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米湯、藕粉、蒸蛋羹等。若持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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