胃酸分泌過(guò)多可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃部疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起,可通過(guò)藥物治療、生活調(diào)整等方式改善。
長(zhǎng)期食用辛辣刺激、油膩或過(guò)酸食物會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,應(yīng)保持清淡飲食并少食多餐,避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
焦慮緊張情緒會(huì)刺激迷走神經(jīng)導(dǎo)致胃酸增加,需通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,保證充足睡眠。
可能與胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹灼痛、反酸等癥狀。常用藥物包括奧美拉唑、雷尼替丁、鋁碳酸鎂等。
可能與胃泌素瘤等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頑固性反酸、腹瀉等癥狀。需進(jìn)行胃鏡和激素水平檢查確診。
避免空腹食用酸性水果,餐后保持直立姿勢(shì),如癥狀持續(xù)建議完善胃鏡檢查明確病因。