男性無緣無故腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、體外碎石、抗炎治療等方式改善。
長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰部慢性損傷,表現(xiàn)為酸痛乏力。建議熱敷按摩,避免提重物,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根,常伴下肢放射痛。需臥床休息,配合牽引治療,急性期可選用美洛昔康片、乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)引發(fā)絞痛,多伴血尿癥狀。建議多飲水跳躍排石,疼痛劇烈時(shí)可使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、曲馬多緩釋片等藥物,必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
自身免疫性疾病導(dǎo)致脊柱炎癥,晨僵明顯且活動(dòng)受限。需長(zhǎng)期服用柳氮磺吡啶腸溶片、沙利度胺片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物,配合康復(fù)訓(xùn)練延緩病情。
日常注意保持正確坐姿,避免腰部受涼,適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。