右下腹隱痛可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解,通常由腸道功能紊亂、闌尾炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起。
局部熱敷有助于緩解腸道痙攣或肌肉緊張引起的隱痛,可用溫?zé)崦矸笥谔弁床课唬看纬掷m(xù)15分鐘,避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷。
減少辛辣刺激及高脂食物攝入,選擇清淡易消化的米粥、面條等,適量補(bǔ)充膳食纖維豐富的西藍(lán)花、香蕉等蔬菜水果,幫助改善腸道功能。
腸道感染可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊;泌尿系統(tǒng)結(jié)石可選用坦索羅辛、排石顆粒、布洛芬緩解癥狀。
急性闌尾炎或卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)需緊急手術(shù),如腹腔鏡闌尾切除術(shù)、卵巢囊腫剝除術(shù),術(shù)后需禁食并配合抗感染治療。
若疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查急腹癥,日常注意保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)。