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心跳60次/分鐘屬于正常范圍,成人靜息心率正常值為60-100次/分鐘,運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期鍛煉者可能更低。
常見于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群,心肌收縮力增強(qiáng)使靜息心率降低,無須特殊治療,定期監(jiān)測(cè)即可。
β受體阻滯劑、地高辛等藥物可能減慢心率,若伴隨頭暈需就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,可能伴有怕冷、體重增加,需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉治療。
心臟起搏點(diǎn)功能異??梢鸪掷m(xù)心動(dòng)過緩,可能伴暈厥,嚴(yán)重者需植入心臟起搏器。
日常避免過量攝入咖啡因,定期監(jiān)測(cè)心率變化,若出現(xiàn)胸悶、暈厥應(yīng)立即就醫(yī)。