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得了糖尿病要注意什么嗎
病情描述:
得了糖尿病要注意什么嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病需注意血糖監(jiān)測、飲食控制、規(guī)律運動和藥物管理，主要干預措施包括血糖監(jiān)測、飲食調整、運動干預和藥物治療。

    1、血糖監(jiān)測

    定期監(jiān)測血糖有助于了解病情變化，空腹血糖控制在合理范圍，餐后血糖監(jiān)測可評估飲食對血糖的影響。

    2、飲食調整

    限制精制糖和高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白，合理分配三餐熱量，避免暴飲暴食。

    3、運動干預

    每周進行有氧運動和抗阻訓練，運動前后監(jiān)測血糖，避免空腹運動，防止低血糖發(fā)生。

    4、藥物管理

    遵醫(yī)囑使用降糖藥物，常見藥物包括二甲雙胍、格列美脲和胰島素，不可自行調整劑量或停藥。

    糖尿病患者應保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復查并發(fā)癥，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

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