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吃碳水化合物會讓人長胖嗎？
病情描述:
我已經(jīng)很胖了，不想讓自己變得更胖，朋友說吃碳水化合物會讓人長胖，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃碳水化合物會讓人長胖這種說法是不成立的，說實話適當(dāng)?shù)財z入含碳食物不會直接導(dǎo)致體重增加。機(jī)體利用碳合成能量，長期不攝入含碳食物會出現(xiàn)疲乏無力。
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