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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋中都含有哪些營養(yǎng)？
病情描述:
在電視上看到說，人最好每天吃一個雞蛋，不知道雞蛋中的營養(yǎng)都有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    雞蛋的營養(yǎng)含量豐富，比如雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。
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