首頁 > 健康問答 > 營(yíng)養(yǎng)科學(xué) > 食療保健 > 食療保健
嬰幼兒肥胖可能由遺傳因素、過度喂養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)不足、內(nèi)分泌疾病等原因引起,家長(zhǎng)需關(guān)注飲食結(jié)構(gòu)并定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
父母雙方或一方肥胖可能增加?jì)胗變悍逝指怕?,建議家長(zhǎng)定期體檢監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線,避免過度依賴高熱量配方奶粉。
過早添加輔食或過量哺乳可能導(dǎo)致能量過剩,家長(zhǎng)需按需喂養(yǎng),避免強(qiáng)迫進(jìn)食,可選擇低糖蔬菜泥替代部分主食。
缺乏俯趴、爬行等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育會(huì)減少能量消耗,家長(zhǎng)應(yīng)保證每日清醒時(shí)段有適當(dāng)活動(dòng),限制電子屏幕使用時(shí)間。
可能與甲狀腺功能減退、皮質(zhì)醇增多癥等有關(guān),通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、特殊體貌特征,需就醫(yī)檢查后使用左甲狀腺素鈉等藥物。
建議家長(zhǎng)記錄喂養(yǎng)日記,優(yōu)先選擇新鮮蔬菜水果作為加餐,發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)過速應(yīng)及時(shí)到兒科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。