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姜蒜紅糖湯有什么功效呢？

病情描述:

我喝過生姜紅糖湯，但是沒喝過姜蒜紅糖湯，那么這個姜蒜紅糖湯有什么功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

姜蒜紅糖湯具有散寒暖胃、緩解感冒癥狀、促進血液循環(huán)、增強免疫力等功效，適合風(fēng)寒感冒初期或胃寒不適時飲用。
1、散寒暖胃
生姜和大蒜性溫，紅糖甘溫補中，三者合用能驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善胃部冷痛、食欲不振等癥狀。風(fēng)寒引起的胃部不適可飲用，但胃潰瘍患者慎用。
2、緩解感冒
生姜含姜辣素能發(fā)汗解表，大蒜含大蒜素具有抗菌作用，對風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的鼻塞、頭痛癥狀有緩解效果。發(fā)熱超過38.5攝氏度或風(fēng)熱感冒不宜使用。
3、促進循環(huán)
生姜中的姜烯酚可擴張血管，紅糖提供能量，有助于改善手腳冰涼等末梢循環(huán)不良癥狀。高血壓患者需控制飲用頻率。
4、增強免疫
大蒜素和生姜中的抗氧化成分能刺激免疫細胞活性，紅糖補充能量，在季節(jié)交替時飲用有助于預(yù)防呼吸道感染。糖尿病患者應(yīng)減少紅糖比例。
建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整食材比例，陰虛火旺者不宜長期飲用，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，不可替代藥物治療。

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