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吃荸薺皮可能增加寄生蟲感染、胃腸刺激、農(nóng)藥殘留中毒、過敏反應等風險,建議去皮后食用。
荸薺生長在泥水中,表皮可能附著姜片蟲等寄生蟲卵。生食帶皮荸薺可能導致寄生蟲性腸炎,出現(xiàn)腹痛腹瀉。建議徹底清洗去皮,必要時用沸水燙洗。
荸薺皮含較多粗纖維和鞣酸,直接食用可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹脹不適。消化功能較弱者可選擇蒸煮后去皮食用。
種植過程中可能殘留農(nóng)藥,表皮吸附性強。長期攝入可能引發(fā)慢性中毒,表現(xiàn)為頭暈乏力。應選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品,流水沖洗后去皮。
荸薺皮含特殊蛋白成分,部分人群接觸后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口腔黏膜水腫等過敏癥狀。過敏體質者應避免接觸表皮。
建議食用前用硬毛刷流水清洗表面,徹底削去表皮和芽眼,兒童及免疫力低下者應避免生食。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或過敏癥狀需及時就醫(yī)。