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可以空腹喝牛奶嗎？

病情描述:

我早上經(jīng)常沒時間吃飯，就會隨手拿一瓶牛奶當(dāng)早餐。可以空腹喝牛奶嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

喝牛奶時最好不要空腹。有的人喜歡早晨空腹時喝牛奶，其實(shí)這樣不科學(xué)，因?yàn)榭崭箷r吃東西，胃蠕動較快，牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)來不及消化、吸收就被排到了大腸，造成很多營養(yǎng)的流失和浪費(fèi)。

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