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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以養(yǎng)肝明目？
病情描述:
工作時(shí)都要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛都搞壞了，吃什么可以養(yǎng)肝明目？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)視力模糊或肝臟功能不佳的情況，可以適量吃枸杞、胡蘿卜、藍(lán)莓、豬肝等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方丹參滴丸、杞菊地黃丸、水飛薊素膠囊、葉黃素軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    枸杞富含玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素，有助于改善視網(wǎng)膜功能；胡蘿卜含維生素A前體，可促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成；藍(lán)莓的花青素能增強(qiáng)眼部微循環(huán)；豬肝提供血紅素鐵和維生素A，輔助肝血滋養(yǎng)。

    二、藥物

    復(fù)方丹參滴丸改善肝臟微循環(huán)；杞菊地黃丸滋補(bǔ)肝腎陰虛所致眼干；水飛薊素膠囊保護(hù)肝細(xì)胞膜；葉黃素軟膠囊過濾藍(lán)光損傷。需在醫(yī)生評(píng)估后使用，避免自行服藥。

    日?？膳浜涎鄄垦ㄎ话磯号c適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜及高脂飲食，肝功能異常者需定期監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶。

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