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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
空腹喝酸奶好嗎？
病情描述:
我習(xí)慣早上醒來就喝酸奶，一般都是空腹，這樣是不是不太好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    酸奶中含有豐富的乳酸菌，有幫助腸胃系統(tǒng)消化和美容的作用，但是要注意空腹時乳酸菌在胃液里很難存活，降低了酸牛奶的保健作用。
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