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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃桂圓有什么好處？
病情描述:
最近有一些失眠的情況，老公就給我買了一些桂圓讓我吃,吃桂圓有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    桂圓是一種熱性食物，它不僅含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，并且還具有養(yǎng)心安神的功效，如果出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，可以經(jīng)常食用，對于失眠現(xiàn)象會有很好的改善作用。
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