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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝牛奶會長胖嗎？
病情描述:
我最近正在減肥，但是以前一直都有喝牛奶的習(xí)慣和牛奶，會長胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    雖然牛奶的脂肪含量相比于脫脂奶和低脂奶來說要高，牛奶脂肪含量為3％左右，不是一有脂肪就升高血脂，就長腰圍，牛奶里的脂肪不見得是壞的。所以不一定會長胖。
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