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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蕎麥能降血脂嗎？
病情描述:
我的血脂有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)兒高，醫(yī)生說(shuō)蕎麥，那蕎麥能降血脂嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王曉萍 副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    蕎麥?zhǔn)强梢?a href="http://www.028tfnet.cn/k/fgl5r58zkolhznp.html" target="_blank">降血脂的，因?yàn)槭w麥里面含有維生素和大量的黃酮類(lèi)化合物，適當(dāng)?shù)某允w麥能夠促進(jìn)細(xì)胞增生，同時(shí)還可以防止細(xì)胞凝聚，因此能夠起到降血脂的作用。如果血值比較高，需要控制飲食習(xí)慣，飲食上盡量不要吃油膩性的食物，同時(shí)還要積極進(jìn)行體育鍛煉。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    蕎麥的脂肪中含有多種脂肪酸，不飽和脂肪酸約占90％。不飽和脂肪酸能促進(jìn)人體對(duì)膽固醇和膽酸的排泄，使膽固醇下降，并有明顯的降血脂作用。
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