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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
對(duì)于男人來說最好的運(yùn)動(dòng)是什么？
病情描述:
我在日常生活中經(jīng)常進(jìn)行各種體育運(yùn)鍛煉，對(duì)于男人來說最好的運(yùn)動(dòng)是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    走路是男人最好的運(yùn)動(dòng)，每天應(yīng)該在戶外堅(jiān)持快走30分鐘。在家里也可以做一些墊上運(yùn)動(dòng)，比如俯臥撐，原地踏步走，目的是鍛煉你的胸肌和腹肌。
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