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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脾胃不好的話吃什么食物好？
病情描述:
我的脾胃有點(diǎn)差，總是有消化不良動(dòng)物情況，吃點(diǎn)什么食物比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃鯉魚能夠起到調(diào)理腸胃的效果。比如鯉魚補(bǔ)血羹。功能健脾調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血柔肝。本膳用鯉魚，味鮮美，含胱胺酸、組氨酸、谷氨酸等多種氨基酸，并含蛋白質(zhì)、鐵、多種維生素。以鯉魚為主，配合山藥、大棗之健脾，龍眼肉養(yǎng)心脾，枸杞子補(bǔ)肝腎，可以充分發(fā)揮益氣健脾、養(yǎng)血寧心之功效。
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