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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
上班在公司吃飯?jiān)趺礈p肥
病情描述:
常常會是這樣，吃完午餐馬上就接著工作，根本就沒有充足的鍛煉時(shí)間，這個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么運(yùn)動一下來減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    在公司上班的白領(lǐng)都是這樣，中午的時(shí)候沒有運(yùn)動和減肥的時(shí)間，這樣可以選擇爬樓梯慢走等方式來稍微運(yùn)動一下，從而達(dá)到瘦身和運(yùn)動的效果。
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