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權(quán)威問答

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雞蛋的營養(yǎng)成分有哪些
病情描述:
媽媽總是督促我要每天都吃一個雞蛋,雞蛋到底含有哪些營養(yǎng)成分呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院
    雞蛋是營養(yǎng)價值極高的蛋類,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個,人體可以充分吸收它的營養(yǎng)。
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