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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
灌裝濃湯是垃圾食品嗎？
病情描述:
有時(shí)工作忙來不及做湯，便去超市買些灌裝濃湯來食用，灌裝濃湯是垃圾食品嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    灌裝濃湯是垃圾食品。湯類非常有益健康，而且價(jià)格低廉、易于制作?？墒?，罐裝濃湯是由鹽、脂肪、人造添加劑、防腐劑，或許還有一些脫水胡蘿卜調(diào)制成的營養(yǎng)價(jià)值非常低的“混合物”。因此，還是自己準(zhǔn)備雞肉、牛骨和蔬菜，親手做一碗熱騰騰、香噴噴的湯吧。
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