權(quán)威問(wèn)答
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肺虛患者出現(xiàn)干咳少痰、氣短乏力、潮熱盜汗、久咳不愈等癥狀時(shí)適合食用燕窩。燕窩主要對(duì)肺陰虛證有輔助調(diào)理作用，其適用癥狀與肺虛類型密切相關(guān)。
肺陰虛導(dǎo)致呼吸道分泌減少，燕窩中唾液酸和表皮生長(zhǎng)因子能滋潤(rùn)呼吸道黏膜。建議搭配川貝母粉蒸制，避免與辛辣食物同食。
肺氣陰兩虛引起的運(yùn)動(dòng)耐量下降，燕窩的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素可補(bǔ)充消耗。食用時(shí)配合山藥、百合等補(bǔ)氣食材效果更佳。
陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的夜間汗出，燕窩的滋陰功效能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。建議晨起空腹食用，避免睡前服用加重出汗。
慢性咳嗽損傷肺絡(luò)，燕窩中的氨基酸成分可促進(jìn)黏膜修復(fù)。需連續(xù)食用15-30天見效，急性感染期不宜使用。
肺陽(yáng)虛患者出現(xiàn)畏寒、咳白痰等癥狀時(shí)不建議食用燕窩。食用期間忌食蘿卜、濃茶等解補(bǔ)食物，出現(xiàn)消化不良應(yīng)減量或停用。
