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患有慢性疾病的人應(yīng)忌食高鹽食品、高糖食品、高脂食品和刺激性食物,具體需根據(jù)疾病類型調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免加重病情。
高鹽飲食可能導(dǎo)致血壓升高,加重心血管負(fù)擔(dān),慢性病患者應(yīng)減少腌制食品、加工肉類的攝入。
過量糖分?jǐn)z入可能影響血糖穩(wěn)定,糖尿病患者需避免甜點(diǎn)、含糖飲料等高糖食物。
高脂肪飲食可能增加血脂異常風(fēng)險(xiǎn),心血管疾病患者應(yīng)限制油炸食品、動物內(nèi)臟的食用。
辛辣、酒精等刺激性食物可能加重胃腸疾病癥狀,消化系統(tǒng)疾病患者需特別注意避免。
慢性疾病患者應(yīng)建立個(gè)性化飲食方案,在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理搭配膳食結(jié)構(gòu),同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動。