權威問答
糖尿病患者可以適量食用柚子。柚子屬于低升糖指數(shù)水果，主要含有維生素C、膳食纖維、柚皮苷等成分，有助于血糖控制，但需注意食用量及個體差異。
柚子升糖指數(shù)較低，單次攝入100克對血糖波動影響較小，但過量可能因碳水化合物積累導致血糖升高。
柚子可能抑制腸道中部分降糖藥物的代謝酶，影響藥效持續(xù)時間，服用磺脲類或胰島素增敏劑的患者需咨詢醫(yī)生。
建議在兩餐間分次食用，避免與主食同食，每日總量不超過200克，同時監(jiān)測餐后血糖變化。
合并胃腸病變或腎功能不全者需減少攝入，出現(xiàn)血糖異常波動時應暫停食用并復診評估。
選擇新鮮柚子替代果汁，避免添加糖分，配合血糖監(jiān)測可安全食用。出現(xiàn)不適癥狀需及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。
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