經(jīng)常胃痛胃脹可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食、食用辛辣刺激或油膩食物可能導(dǎo)致胃黏膜刺激,引發(fā)胃痛胃脹。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化食物,避免過(guò)冷過(guò)熱飲食。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能,表現(xiàn)為胃部不適??赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān),常伴反酸噯氣??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
多與幽門(mén)螺桿菌感染或胃酸分泌異常相關(guān),疼痛具有節(jié)律性。需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè),可能需聯(lián)用雷貝拉唑、阿莫西林、克拉霉素治療。
日常注意少食多餐,避免煙酒刺激,持續(xù)不適建議完善胃鏡檢查明確診斷。