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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常坐著有什么危害？
病情描述:
平時(shí)上班需要長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)，會(huì)不會(huì)對(duì)身體不太好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 任師顏 主任醫(yī)師 航空總醫(yī)院天通苑門診部
    經(jīng)常坐著對(duì)身體不好，中醫(yī)有“久坐傷肉”之說(shuō)，是說(shuō)多坐少動(dòng)可致下肢痿弱、四肢乏力、飲食減少以及氣血流動(dòng)緩慢而致臟腑功能減退，抵抗疾病和適應(yīng)環(huán)境的能力降低。