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蕁麻疹患者需注意避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、皮膚護(hù)理及飲食調(diào)整，主要措施包括遠(yuǎn)離過(guò)敏原、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥、保持皮膚清潔干燥以及忌食辛辣刺激食物。

1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

常見(jiàn)誘發(fā)因素包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等，建議記錄發(fā)作前后的環(huán)境接觸史，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

2、規(guī)范用藥

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定等二代抗組胺藥物，慢性患者可能需要長(zhǎng)期規(guī)律用藥。

3、皮膚護(hù)理

避免搔抓皮疹部位，洗澡水溫不超過(guò)38℃，選擇無(wú)香料添加的溫和沐浴產(chǎn)品，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

4、飲食調(diào)整

發(fā)作期間暫禁食海鮮、堅(jiān)果、芒果等易致敏食物，限制飲酒及含防腐劑的加工食品，適量補(bǔ)充維生素C豐富的水果。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于減少?gòu)?fù)發(fā)，若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即急診處理。