權(quán)威問答
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晚上睡覺老是口干舌燥可能由室內(nèi)干燥、睡眠呼吸暫停、糖尿病、干燥綜合征等原因引起，可通過使用加濕器、調(diào)整睡姿、控制血糖、就醫(yī)檢查等方式緩解。
睡眠環(huán)境濕度不足導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快。建議睡前在臥室放置加濕器或一盆水，保持空氣濕潤。
張口呼吸或打鼾會使口腔水分流失加劇。側(cè)臥睡姿可減少氣道阻塞，肥胖者需減重改善通氣。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)脫水，常伴多飲多尿。需監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制。
自身免疫疾病破壞唾液腺功能，可能伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛。需風(fēng)濕免疫科就診，使用毛果蕓香堿、羥氯喹、免疫抑制劑等治療。
日?？蛇m量食用雪梨、銀耳、蓮藕、荸薺等生津食物，避免睡前攝入咖啡因和酒精，若癥狀持續(xù)需完善血糖和免疫指標(biāo)檢查。
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