α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血壓患者運動注意事項是？
病情描述:
高血壓患者需要進行適量運動，但在這期間應注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    高血壓患者運動一定要注意適量，除此之外而且要記住，運動不能“三天打魚，兩天曬網”，每天進行半小時中等強度的有氧運動為好。
  • 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
    患者要選擇適合自己的運動才有助于降壓，如果運動不當，反而會危害健康，高血壓患者在運動的過程中應注意以下事項：1. 切勿運動過量。根據自身的特點來制訂運動計劃，采取循序漸進的方式來增加運動量。2. 留意氣候變化。老年人體質較差，易受到氣候變化的影響。因此，夏天應在清晨或黃昏較為涼爽時做運動，避免日曬雨淋。冬季做運動時要注意保暖，以免導致血壓波動。3. 運動時，服裝要舒適吸汗，最好選擇棉質衣服，要穿合適的運動鞋，以防止受傷。4. 運動時切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，最好的運動時間為飯后兩小時。
相關文章
病毒性心肌炎有哪些后遺癥
病毒性心肌炎可出現心臟早搏后遺癥，若只是偶然發(fā)作，可不進行相應處理。部分病毒性心肌炎的患者還會留下心肌缺血及心律失常后遺癥。
什么是充血性心力衰竭
充血性心力衰竭是指心臟泵血功能下降，導致血液淤積在肺部或外周組織的臨床綜合征，主要表現為呼吸困難、下肢水腫和乏力。充血性心力衰竭可能與心肌損傷、心臟負荷過重、心律失常、心臟結構異常、冠狀動脈疾病等因素有關，通常需通過藥物...
動脈粥樣硬化如何飲食
動脈粥樣硬化患者可通過調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入、適量補充優(yōu)質蛋白、限制鈉鹽攝入等方式改善病情。動脈粥樣硬化通常與脂質代謝異常、血管內皮損傷等因素有關，需通過飲食干預延緩斑塊進展。一、調整飲食結構建議采...
動脈粥樣硬化的誘發(fā)因素有哪些
動脈粥樣硬化誘發(fā)因素主要包括：年齡、性別、高血壓、高血脂、吸煙、遺傳因素等。
動脈粥樣硬化怎么確診
動脈粥樣硬化可通過血液檢查、影像學檢查、血管造影、心電圖、踝肱指數檢測等方式確診。動脈粥樣硬化可能與高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關，通常表現為胸痛、頭暈、肢體無力等癥狀。1、血液檢查血液檢查是診斷動脈粥樣...