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權(quán)威問答

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懷孕初期注意事項有哪些
病情描述:
懷孕有一個半月了，不知道在孕早期的時候，有哪些注意事項呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    懷孕初期注意事項主要有合理飲食、規(guī)律作息、定期產(chǎn)檢、避免有害物質(zhì)。

    1、合理飲食

    孕婦需保證營養(yǎng)均衡，適量補充葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素，避免生冷、辛辣、高糖高脂食物，減少咖啡因攝入。

    2、規(guī)律作息

    保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行溫和運動如散步、孕婦瑜伽，有助于緩解孕期不適。

    3、定期產(chǎn)檢

    按時進行孕期檢查，監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。

    4、避免有害物質(zhì)

    遠離煙酒、輻射、有毒化學物質(zhì)，謹慎用藥，必須用藥時需在醫(yī)生指導下選擇對胎兒安全的藥物。

    懷孕初期應保持心情愉悅，出現(xiàn)陰道出血、劇烈腹痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。

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