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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩鼻塞睡不著怎么辦
病情描述:
我家寶寶每到晚上就鼻塞，有一段時(shí)間了，晚上難受的很睡不著，怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玉瑋 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    小孩鼻塞睡不著可通過(guò)抬高頭部、熱敷鼻部、生理鹽水沖洗、使用加濕器等方式緩解，通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

    1、抬高頭部

    將孩子頭部墊高15-30度，利用重力作用減輕鼻腔充血。家長(zhǎng)需確保枕頭穩(wěn)固防滑，避免嬰兒使用松軟寢具以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。

    2、熱敷鼻部

    用40℃左右溫毛巾敷于鼻梁處，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。家長(zhǎng)需先測(cè)試溫度，避免燙傷皮膚，熱敷后及時(shí)擦干面部。

    3、生理鹽水沖洗

    使用兒童專用生理鹽水噴鼻劑清潔鼻腔，每日2-3次。家長(zhǎng)操作時(shí)需固定孩子體位，避免液體誤吸，嬰幼兒建議選用滴劑型。

    4、使用加濕器

    保持室內(nèi)濕度在50%-60%可稀釋鼻腔分泌物。家長(zhǎng)需每日更換加濕器用水，定期清洗設(shè)備防止霉菌滋生。

    若鼻塞持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、膿涕等癥狀，建議及時(shí)帶孩子就診兒科或耳鼻喉科，排除細(xì)菌性鼻竇炎等疾病，日常避免接觸塵螨、冷空氣等刺激因素。

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