發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、病因治療、生活護理等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應(yīng)、免疫異常、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,或冰袋冷敷額頭。體溫未超過38.5攝氏度時優(yōu)先采用物理降溫,避免酒精擦浴刺激皮膚。
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥。退熱藥需間隔4-6小時重復(fù)使用,24小時內(nèi)不超過4次。
細菌感染需用阿莫西林等抗生素,病毒感染可用奧司他韋等抗病毒藥。持續(xù)高熱或伴隨意識模糊需立即就醫(yī)排查腦膜炎等重癥。
保持每日2000毫升飲水,選擇米粥等易消化食物。每2小時監(jiān)測體溫,發(fā)熱期間避免劇烈運動與過度保暖。
發(fā)熱期間建議保持空氣流通,穿著寬松棉質(zhì)衣物。若72小時未退熱或出現(xiàn)抽搐等癥狀需急診處理。