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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
感冒了可以喝牛奶嗎
病情描述:
我現(xiàn)在一直以牛奶作為早餐，可是最近我感冒了，我還可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲翔宇 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    感冒期間可以適量喝牛奶，牛奶不會加重感冒癥狀，但可能增加痰液分泌，乳糖不耐受者需謹慎。

    1、營養(yǎng)補充

    牛奶含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于維持感冒期間營養(yǎng)需求，建議選擇溫熱牛奶避免刺激咽喉。

    2、痰液影響

    牛奶可能使呼吸道分泌物變稠，咳嗽痰多時可暫時減少攝入，用豆?jié){或杏仁奶替代。

    3、消化負擔

    感冒時胃腸功能較弱，空腹飲用可能引起腹脹，建議少量多次或搭配主食食用。

    4、藥物相互作用

    服用含四環(huán)素類抗生素時需與牛奶間隔2小時，避免影響藥效，其他感冒藥通常無禁忌。

    感冒期間保持充足水分攝入，飲食以易消化食物為主，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

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