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怎樣可以減少手上的皺紋
病情描述:
隨著年齡的增長發(fā)現(xiàn)手上有了一些皺紋，請問怎樣可以減少手上的皺紋？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    減少手上皺紋可通過保濕護理、防曬保護、營養(yǎng)補充、醫(yī)美干預等方式改善。皺紋形成與皮膚干燥、光老化、膠原流失、自然衰老等因素有關。

    1、保濕護理

    使用含尿素或透明質酸的護手霜，每日多次涂抹。皮膚干燥會導致角質層缺水，加劇細紋形成。

    2、防曬保護

    手部需涂抹SPF30以上防曬霜，紫外線會破壞彈性纖維。光老化是皺紋加深的主要外部誘因。

    3、營養(yǎng)補充

    增加維生素C和優(yōu)質蛋白攝入，促進膠原合成。體內(nèi)抗氧化物質不足會加速皮膚老化進程。

    4、醫(yī)美干預

    激光嫩膚或射頻治療可刺激真皮再生。皮膚老化伴隨膠原蛋白流失，表現(xiàn)為皺紋加深和皮膚松弛。

    日常避免頻繁接觸洗滌劑，洗手后及時擦干，可配合手部按摩促進血液循環(huán)。

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