權(quán)威問答
跟腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常由運動損傷、慢性勞損、肌腱退化、感染等原因引起。
急性期需停止運動并減少患肢負(fù)重，使用支具或彈力繃帶固定踝關(guān)節(jié)，避免跟腱進(jìn)一步損傷。
超聲治療、沖擊波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，冷熱敷交替進(jìn)行有助于緩解疼痛腫脹。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，嚴(yán)重感染需使用頭孢類抗生素。
頑固性跟腱炎或肌腱斷裂需行跟腱清創(chuàng)術(shù)或肌腱修復(fù)術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常應(yīng)選擇緩沖性好的運動鞋，運動前充分熱身，控制運動強度，超重者需減輕體重以降低跟腱負(fù)荷。
.jpg)
