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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
骨折不能吃什么東西
病情描述:
我媽媽在上班的時候不小心摔了一下，導(dǎo)致骨折住院想去探望他一下，骨折不能吃什么東西？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    骨折后應(yīng)避免高鹽食物、高糖食品、酒精及碳酸飲料，同時限制草酸含量高的蔬菜，可適量補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3、阿法骨化醇、骨肽注射液等。

    一、高鹽食物

    腌制食品、加工肉類等含鈉過高會加速鈣流失，影響骨骼愈合，日?？蛇x擇新鮮食材替代。

    二、高糖食品

    甜點、含糖飲料可能抑制成骨細胞活性，建議用低糖水果如草莓、藍莓作為加餐。

    三、酒精飲品

    酒精干擾維生素D代謝并損傷成骨細胞，骨折期間應(yīng)完全戒酒，可用無糖豆?jié){替代。

    四、草酸蔬菜

    菠菜、莧菜等含草酸易與鈣結(jié)合形成結(jié)石，食用前建議焯水處理以減少草酸含量。

    骨折恢復(fù)期需保持均衡飲食，適當(dāng)增加乳制品、深海魚類攝入，避免劇烈運動，定期復(fù)查骨痂生長情況。

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