拉水樣腹瀉可通過口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物干預(yù)等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起。
腹瀉導(dǎo)致電解質(zhì)流失時需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水,可選用含葡萄糖電解質(zhì)配方,避免飲用含糖飲料加重腹瀉。
選擇低渣易消化食物如米湯、饅頭,暫停乳制品及高脂飲食,癥狀緩解后逐步增加香蕉、蘋果等含鉀食物。
用暖水袋熱敷腹部可緩解腸痙攣,注意溫度避免燙傷,同時減少生冷食物攝入。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,洛哌丁胺能抑制腸蠕動,雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)菌群,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。
腹瀉期間注意觀察尿量及精神狀態(tài),若持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時就醫(yī),恢復(fù)期避免進(jìn)食刺激性食物。